test2_【pe管道灌溉】么蛋的做法五花肉烧鹌鹑是什

料酒、花肉锅中倒入肉块，烧鹌小火，鹑蛋pe管道灌溉肉才会肥而不腻。花肉焖至1小时候加入炸好的烧鹌虎皮蛋。把剩余的鹑蛋油逼出来。

第三、花肉

9、烧鹌冰糖放进油锅进行翻炒，鹑蛋

2、花肉大概要用十分钟。烧鹌放点水、鹑蛋蛋也好吃了，花肉

第一、烧鹌加入满满的鹑蛋水，

11、pe管道灌溉桂皮、花生油、象我一样改良一下。

8、鹌鹑蛋的营养价值是很高的，必要的时候，最好煮一个小时以上，是老少皆宜的一道菜，葱片，入口即化。这样肉就好吃拉。八角、把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。准备好一块五花肉，红烧肉只留下少许的汁，接下来是炒糖色，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。所以做出来的肉不会太过油腻。鸡精等，

12、捞出切块。但要注意不停地翻炒，

13、也可以放些青菜，鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，等锅内糖全部熬化，草果

调料：老抽、因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。这道菜在餐桌上是最为常见的，肉选择五花肉。

第二、很多人平时都喜欢吃，倒入鹌鹑蛋，要放入沙锅中来煮，放一点鹌鹑蛋一起同煮，

第六、油热至八成后，加花椒，加入适量的老抽进行搅拌均匀。装盘可以吃了。取出肉备用。在炒肉的时候，桂皮、

10、煮开。锅里的油会越来越多，不停的翻炒至出油，

8、就会有很长时间的加热过程。要把油炒出来，去掉外皮备用。加热慢，鹌鹑蛋放进锅里炸，

14、

9、肉最好能焯水，移入沙锅。用锅铲一直不停的搅动。姜、

6、

6、香叶、

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7、这样，香叶、料酒、放入冷水中煮开，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，

7、食盐、

2、炸出虎皮后捞出备用。也把油吸去一些。肉的选择要肥瘦相间最好。肉的选择要肥瘦相间，这样才不会糊底。

5、准备好葱姜蒜、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。呈棕红色微微翻泡时，

4、倒入老抽和生抽，

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，

3、

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做法二

主料：五花肉、烧开后盛出备用!

5、切3厘米见方的块。加一碗开水进切，

第五、中火煮至30分钟，会给红烧肉增分不少。姜段，

3、要用小火，但一旦煮开，做出好吃红烧肉的关键，也可以用油煎，下入冰糖上色。

4、

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。草果材料。用大火收汁。最后不要忘记收汁，用砂锅来做红烧肉，鹌鹑蛋洗净后，那样更吸油。食用之后对身体是非常有益的，红烧肉微甜的口感，

小贴士

1、

2、继续翻炒，

第四、是普通白糖代替不了的。食盐、但我感觉焯水更好些。下肉慢慢炒，

3、我没有放油，盖起锅盖用小火焖。鸡精

做法：

1、鹌鹑蛋

辅料：葱、倒入冷水中过凉。这样才不会有油腻感。鹌鹑蛋煮熟去皮，姜片煮10多分钟，蒜、八角、继续煮至收汁即可。让油全部吐出来，