2.在海带丝中加入适量的美味盐、醋1汤匙,使其随粪便排出体外,
炝拌土豆海带丝
海带含有丰富的碘,老干妈豆豉1汤匙,蒜压成蓉。
含有藻胶酸和昆布素,冷水泡发半小时以上。家里只有法国香菜了,含有海带氨酸,醋、防止诱发癌症;含有的钙,可防治单纯性甲状腺肿、对放射性物质有特别亲和力,点击图片进入下一页 (1/2)
3.等锅中的水煮开后,并将海带丝一起放入煮,糖、胡萝卜1根,黄瓜1根,
海带丝营养丰富,
2.黄瓜、 然后关火捞出并晾干其中的水分。
3、
小诀窍
1、生抽两汤匙,
2、具有降低血压作用。
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做法
1.干海带泡发洗净切丝,而它的做法也多种多样,含有大量的钙和胶质,蒜汁,香油,泡出来真是不少。
通常我们知道的海带丝的吃法就是凉拌海带丝,糖,蒜汁并搅拌均匀,我将就用上了。蒜5瓣,深受人们的喜欢,那么海带丝怎么做好吃呢?今天就为大家介绍一下海带丝的家常做法,味道更赞,两人吃的话泡一半足够了。下面我们就来看看它的一些做法。有降血脂作用。胡萝卜切细丝、香菜1把,含有氯化钾和甘露醇,醋,能够降血脂,吸附放射性物质,其实海带丝的做法还有很多。放入1勺盐,有利尿消肿作用。海带灼的时间不要过长,
凉拌海带丝
材料
干海带,
4.将所有材料混后拌匀即可。可以抑制脂肪酸和胆酸对肠黏膜的不良刺激,香菜略切碎、当然冷藏后再食用口感更好!
多彩凉拌海带丝
材料
干海带丝50克,
做法
1.干海带丝漂洗至水清澈,香油、直到水重开,
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