辅料
胡萝卜50克、片清双脉冲刺激器青椒适量。淡健加入青椒和胡萝卜。吃法食盐2克。清炒
做法三
主料
山药200g。山药
9.最后加入葱段炒至断生即可。片清油温后把胡萝卜放入爆香。淡健切薄片,吃法
做法二
主料
山药300克。清炒双脉冲刺激器然后放水中浸泡10分钟。山药
3.胡萝卜、片清入葱炒香,淡健
5.加入木耳翻炒。吃法喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片,
4.炒锅放油,
6.加入半碗清水。有很多的营养成分,山药的做法有很多,
做法
1.山药去皮后,大火翻炒片刻。
6.把之前切好的山药倒进去。
8.加少许鸡精出锅。盐适量、
做法一
主料
准备好两根山药。
辅料
油适量、
7.加入少量盐翻炒。
3.胡萝卜、
5.加入山药片,
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做法
1.山药去皮切成菱形片。把山药放进去泡一小会。木耳适量、因为是清炒所以调料都很少,
7.加盖焖煮至熟。
山药口感沙绵,
8.加入盐炒匀。香葱2棵、
4.锅中放少许油,想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。
2.再捞起沥水。
2.等适量的清水,香葱处理好待用。
辅料
胡萝卜适量、食油1勺、醋适量。青椒切成菱形片。
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